84% pracowników przyznało, że doświadcza objawów wypalenia zawodowego – wskazuje raport Manpower. Symptomy te najczęściej dotykają specjalistów oraz średnią kadrę menedżerską, ale obserwowane są również na innych szczeblach kariery. Jednocześnie prawie połowa respondentów obawia się utraty pracy lub pogorszenia swojej sytuacji zawodowej.
Według raportu „Nastroje polskiego rynku pracy – perspektywa pracowników” 8 na 10 ankietowanych dotknęły objawy wypalenia lub przemęczenia zawodowego w przeciągu ostatnich 6 miesięcy. Spośród nich 32% doświadcza ich często lub bardzo często, 33% - czasami, a tylko 19% - rzadko.
Do częstego lub bardzo częstego występowania objawów wypalenia przyznają się specjaliści (34%), średnia kadra menedżerska (33%), kadra zarządzająca (28%) asystenci (28%) oraz wyższa kadra menedżerska (24%). Jednocześnie symptomy te nie występują u 9% średniej kadry menedżerskiej, 11% specjalistów, 14% kadry zarządzającej, 15% asystentów oraz 20% wyższej kadry menedżerskiej. Problem jest powszechny wśród przedstawicieli obu płci. Dotyka 85% kobiet oraz 84% mężczyzn.
Jak podkreśla Olga Nowakiewicz, Team Manager Construction & Property, w raporcie Manpower, najbardziej narażeni na przeciążenie są specjaliści i menedżerowie średniego szczebla. - Tempo pracy oraz trudności w zachowaniu równowagi między życiem a pracą sprawiają, że ten problem powszechnieje. To oni często łączą odpowiedzialność za cele operacyjne, wyniki oraz koordynację zespołów. Pierwszymi sygnałami przeciążenia są zwykle chroniczne zmęczenie, brak koncentracji, spadek zaangażowania czy wycofanie. Ignorowanie ich może prowadzić do wzrostu absencji, rotacji. To sprawia, że dobrostan talentów staje się dziś istotnym elementem zarządzania efektywnością oraz ryzykiem biznesowym – dodaje ekspertka.
Połowa badanych boi się utraty pracy
Blisko co drugi pracownik (49%) obawia się utraty pracy lub pogorszenia swojej sytuacji zawodowej w ciągu najbliższych 12 miesięcy. Największe obawy deklarują przedstawiciele średniej kadry menedżerskiej (55%) oraz asystenci (53%). Nieco rzadziej wskazują na nie specjaliści (48%), wyższa kadra menedżerska (41%) i kadra zarządzająca (37%). W kontekście płci o lęku przed utratą pracy częściej mówią mężczyźni niż kobiety (54% vs 45%). Jedna trzecia badanych (35%) nie odczuwa tego rodzaju niepokoju, a 16% nie potrafi jednoznacznie ocenić swojej sytuacji.
- Przedłużająca się niepewność negatywnie wpływa na zaangażowanie pracowników, prowadząc do spadku koncentracji, inicjatywy oraz gotowości do podejmowania odpowiedzialności. W efekcie część pracowników dystansuje się od organizacji – komentuje Olga Nowakiewicz z Manpower.
Największą satysfakcję z sytuacji zawodowej deklaruje kadra zarządzająca
Pomimo powszechnie deklarowanych obaw 35% badanych uważa, że ich sytuacja zawodowa jest stabilna i zasadniczo satysfakcjonująca. Kolejne 29% deklaruje stabilność zatrudnienia, jednocześnie wskazując na brak satysfakcji i możliwości rozwoju. 16% ocenia swoją sytuację jako raczej niepewną, choć obecnie nie widzi bezpośredniego zagrożenia.
Bardzo dobrze swoją sytuację ocenia jedynie 9% badanych, podkreślając zarówno poczucie bezpieczeństwa, jak i perspektywy rozwoju. Na przeciwległym krańcu znajduje się 6% osób, które nie odczuwają stabilizacji i obawiają się dalszego pogorszenia.
Asystenci najczęściej deklarują niepewność zawodową (26%), podczas gdy specjaliści (40%) i średnia kadra menedżerska (35%) częściej wskazują na stabilizację. 27% kadry zarządzającej i 18% wyższej kadry menedżerskiej twierdzi, że ich sytuacja zawodowa zapewnia bezpieczeństwo i możliwości rozwoju. W kontekście płci zarówno kobiety, jak i mężczyźni najczęściej opisują swoje położenie jako stabilne i zasadniczo satysfakcjonujące (35% i 34%).
- Na poziom niepewności pracowników wpływają zarówno ich bieżąca sytuacja zawodowa, jak i tempo zachodzących zmian. Transformacja technologiczna, rozwój AI oraz zmieniające się wymagania kompetencyjne sprawiają, że coraz trudniej przewidzieć, jakie umiejętności będą kluczowe w przyszłości. W takich warunkach szczególnego znaczenia nabierają transparentna komunikacja, przejrzystość planów organizacji oraz realne możliwości rozwoju. Jest to tym bardziej istotne, że niemal co trzeci pracownik nie dostrzega satysfakcjonujących perspektyw na przyszłość. Coraz częściej o poczuciu bezpieczeństwa decyduje nie sama stabilność zatrudnienia, lecz przekonanie, że organizacja daje przestrzeń do rozwoju i przygotowuje pracowników na zmiany – radzi ekspertka Manpower.
O badaniu
Dane zaprezentowane w raporcie zostały zebrane w dniach 21 a 31 sierpnia 2026 roku roku metodą online przez firmę SW Research. Badanie przeprowadzono na reprezentatywnej grupie 750 pracowników white collar. Celem było zbadanie nastrojów polskiego rynku pracy, a wyniki przedstawiono w podziale na płeć, stanowisko, wielkość organizacji oraz wiek.
